El regate como recurso para la progresión del juego.

 

Ferrán.

Regate.

1.- CALENTAMIENTO. 10'

2.- EJERCICIO TÉCNICO. 25'

Ejercicio 1

4X2 en cada campo, el objetivo es dar 6 pases y pasar el balón al otro campo. 15'

Ejercicio 2

1x1.  Regatear al contrario y pasar por su portería conduciendo el balón. 5'

Ejercicio 3.

1x1. Cada jugador tiene que defender dos porterías.  5'

Tiempo total. 25'

Exercise 1

4X2 in each field, the objective is to make 6 passes and pass the ball to the other field. 15'

Exercise 2

1x1.  Dribble against the opponent and pass through their goal while driving the ball. 5'

Exercise 3.

1x1. Each player has to defend two goals.  5'

Total time. 25'

3.- TRANSFERENCIA. Partido de Entrenamiento. 30'

4.- VUELTA A LA CALMA. 10'

TOTAL 1H 15' Aprox