TÁCTICA. OPOSICIÓN A LA PROGRESIÓN. Coordinación entre presión y repliegue.

 

Cubarsí.

Coordinación entre presión y repliegue.

1.- Calentamiento. 10'

2.- Ejercicio. 20'

3.- Transferencia. Partido de Entrenamiento. 25'

4.- Vuelta a la calma. 10'

TOTAL 1H 5' Aprox