TÉCNICA. GOLPEO CON EL PIE. Trabajo técnico de golpeo con el pie.

GOLPEO CON EL PIE.

1.- Calentamiento 10'

2.- Ejercicio 1. 40'

Ejercicio 1

Conducción y golpeo de balón desde fuera del área. 10'

Ejercicio 2.

Una portería en el centro y dos jugadores golpean alternativamente desde los dos lados. 10'

Ejercicio 3.

Golpeo a balón parado desde cada perfil y cambio. 10'

Ejercicio 4

Conducción y golpeo con efecto de empeine interior salvando la barrera. 10'

Exercise 1

Driving and hitting the ball from outside the area. 10'

Exercise 2.

A goal in the centre and two players alternately hitting from both sides. 10'

Exercise 3.

Hitting a dead ball from each side and change. 10'

Exercise 4

Driving and hitting with an inside instep effect over the barrier. 10'

3.- Transferencia. Partido. 20'

4.- Vuelta a la calma. 10'

TOTAL 1H 20' Aprox.