TÉCNICA. GOLPEO DE CABEZA. Golpeo de cabeza aplicado al remate a portería.

 

Golpeo con la cabeza.

1.- Calentamiento 10'

2.- Ejercicio 1. 30'

Ejercicio 1

Un jugador remata de cabeza pases desde diferentes posiciones. 10'

Ejercicio 2

Partido con la mano en el que solo vale gol de remate de cabeza. 10'

Ejercicio 3

El jugador remata de cabeza pases desde las bandas cada vez en una portería. 10'

Tiempo total. 30'

Exercise 1

A player heads passes from different positions. 10'

Exercise 2

Match with the hand in which only a header scores a goal. 10'

Exercise 3

The player heads passes from the wings each time into a goal. 10'

Total time. 30'

3.- Transferencia. Partido. 15'

4.- Vuelta a la calma. 10'

TOTAL 1H 5' Aprox