Movimientos de apoyo en la transición defensa - ataque.

 

Transición Defensa - Ataque.

1.- Calentamiento. 10'

2.- Ejercicio técnico. 20'

Transición defensa -ataque.

Juego de posesión en dos campos donde hacemos 4x3. Los jugadores no pueden cambiar de campo. Los jugadores en inferioridad realizan movimientos de apoyo a sus compañeros.

3 tiempos x 6'

Total 20' Aprox.

Defense-attack transition.

Possession game on two fields where we play 4x3. Players cannot change fields. Players with fewer players make moves to support their teammates.

3 times x 6'

Total 20' Approx.

3.- Transferencia. Partido de Entrenamiento. 30'

4.- Vuelta a la calma. 10'

TOTAL 1H 10' Aprox